Descubra como hobbies como arte, jardinagem e esportes podem ajudar a superar o luto, trazendo mais felicidade, propósito e qualidade de vida.
Continue readingRecomeçar a Vida Após o Luto: 6 passos para te ajudar a seguir em frente
6 passos para recomeçar a vida depois do luto. Recomeçar a vida depois de perder alguém não é fácil, mas é necessário! Saiba como.
Continue readingViva Intensamente Este Verão com Ofertas Incríveis!
Descubra como viver intensamente este verão com nossa campanha exclusiva. Aproveite ofertas incríveis através do Clube de Benefícios. Transforme cada momento em uma memória inesquecível.
Continue readingComo Criar Um Memorial Online Para Homenagear Seus Entes Queridos
Descubra como criar um memorial online para celebrar a vida de quem amamos, proporcionando um espaço virtual acessível, personalizado e respeitoso. Compartilhe memórias únicas com familiares e amigos, mantendo vivas as lembranças com amor e cuidado.
Continue readingEnfrentando o Luto: Um Caminho de Amor e Respeito
Descubra maneiras de encontrar conforto e homenagear quem partiu com carinho e respeito. Explore sugestões práticas para lidar com o luto e transformar a dor em um legado de amor e memória.
Continue readingRede de apoio: o que é, qual a sua importância e como construir uma
Descubra como criar uma rede de apoio sólida para enfrentar desafios emocionais e fortalecer suas relações. Confira dicas práticas e inspire-se para construir conexões significativas em sua vida.
Continue readingMetropax e o Esporte: Acelerando Rumo ao Pódio no Sprint Challenge Sport 2024
A velocidade, a paixão pelas pistas e a busca por excelência marcaram a temporada 2024 do Sprint Challenge Sport , parte da consagrada Porsche Cup Brasil. Reconhecido como um dos maiores eventos de automobilismo no país, o campeonato reúne pilotos e equipes de alto nível que competem com o icônico Porsche 911 GT3 Cup.
Com dois formatos distintos – Sprint , para corridas rápidas e intensas, e Endurance , voltado para desafios de longa duração –, o evento é sinônimo de adrenalina, estratégia e técnica. Em 2024, o campeonato passou por locais icônicos como Goiânia, Velocitta, Interlagos e o lendário circuito de Estoril, em Portugal, proporcionando um espetáculo único para fãs e participantes.
Minas Gerais no Topo do Pódio
A Metropax brilhou no campeonato ao ser representada pelo piloto Célio Brasil (nosso Vice-Diretor), que competiu na categoria Sprint Challenge Sport. Conhecida por suas disputas intensas e estratégicas, essa categoria culminou em uma vitória emocionante, trazendo o troféu para Minas Gerais.
Mais do que uma competição, o esporte reflete nossos valores: compromisso com a saúde, inovação e qualidade de vida. O apoio ao automobilismo reforça nossa missão de inspirar novos caminhos e promover transformações positivas na vida das pessoas.
Esporte e Transformação: O Compromisso da Metropax
Nosso patrocínio vai além de celebrar vitórias. É uma forma de reforçar que o esporte pode ser um poderoso agente de mudança. Assim como cuidamos da vida com seriedade e inovação, acreditamos no potencial das práticas esportivas para conectar as pessoas à energia, entusiasmo e saúde.
A conquista de Célio, mostra que determinação e trabalho são combustíveis para alcançar o topo. Estamos imensamente orgulhosos de sua dedicação e performance nas pistas.
Vamos Acelerar Juntos!
Comemoramos não só o sucesso no campeonato, mas também o que ele simboliza: o futuro saudável e cheio de conquistas que estamos construindo. A Metropax segue firme no propósito de promover a vida, inovar e inspirar, seja nas pistas ou no dia a dia.
Continuaremos acelerando juntos rumo a novos desafios e vitórias!
Abraçando as Lembranças com Amor: Celebração do Dia de Finados com o acolhimento da Metropax
O Dia de Finados, celebrado em 2 de novembro, é uma data especial, marcada por lembranças e homenagens. Neste dia, muitas pessoas buscam amparo e paz ao recordar aqueles que já partiram. Pensando nisso, organizamos nosso evento de acolhimento no Dia de Finados, proporcionando um ambiente de conforto e respeito para transformar esse momento em uma verdadeira celebração de amor.
Presença e Conforto: Acolhimento no Evento de Dia de Finados da Metropax
Segundo a Rádio Itatiaia, mais de 100.000 pessoas visitaram cemitérios em Belo Horizonte e na Região Metropolitana no último Dia de Finados. Com o apoio de mais de 150 colaboradores e da diretoria, nós, da Metropax, marcamos presença em 21 cemitérios municipais, oferecendo acolhimento e atividades para aqueles que desejavam homenagear seus entes queridos. Também estivemos em Porto Alegre (RS), com quatro pontos de acolhimento.
Atividades de Acolhimento e Reflexão
Contando com a parceria da Arquidiocese de Belo Horizonte, promovemos missas em homenagem aos entes queridos, fortalecendo o sentimento de união e fé. Também realizamos uma chuva de pétalas no Cemitério Terra Santa, em um momento simbólico que expressa nosso carinho e respeito. Além disso, oferecemos atendimento básico de enfermagem e massoterapia para garantir o bem-estar de todos.
Para as crianças, montamos um espaço especial com sessões de cinema e atividades que permitiram às famílias celebrar a data em harmonia. A música ambiente, cuidadosamente escolhida, embalou o evento, trazendo leveza e serenidade.

A Revoada: Uma Homenagem Emocionante
Como ocorre todos os anos, um dos pontos altos do nosso evento de acolhimento no Dia de Finados foi a revoada de balões. Essa tradição tocante permite que as famílias escrevam os nomes de seus entes queridos em balões que são soltos ao céu, simbolizando o amor e a saudade que continuam vivos em nossos corações.
Dia de Finados: Uma Data para Amar e Lembrar
Para nós, o Dia de Finados é mais que uma data no calendário. É uma oportunidade de apoiar as famílias em um momento de reflexão e de reafirmar nosso compromisso com o respeito e a lembrança. Agradecemos ao Cemitério Terra Santa e à Arquidiocese de Belo Horizonte por essa parceria.
A presença e a confiança de cada família tornaram nosso evento de acolhimento no Dia de Finados especial. Estamos aqui para honrar a memória daqueles que amamos, mantendo vivo o legado de amor que permanece.
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Memorial Virtual: o que é, como funciona
Com o avanço da tecnologia, o ser humano está cada vez mais conectado digitalmente, não à toa, muitas coisas de antigamente estão passando por um processo de atualização com essa nova realidade.
Entre elas está nossa memória. Isso mesmo, você não leu errado. No cenário funerário uma das grandes inovações que surgiram recentemente é o Memorial Virtual, que oferece uma maneira única e emocionalmente significativa de homenagear e lembrar entes queridos.
Este recurso inovador permite que familiares e amigos criem um espaço online dedicado à memória do falecido, onde podem compartilhar fotos, vídeos, mensagens e lembranças. No conteúdo a seguir, exploraremos em detalhes o que é o Memorial Virtual, como funciona e como pode ser uma ferramenta reconfortante no processo de luto e recordação.
O que é um Memorial Virtual?
O Memorial Virtual é um espaço online dedicado às lembranças de uma pessoa falecida, onde familiares e amigos podem compartilhar fotos, vídeos, mensagens e lembranças, criando uma plataforma digital para homenagear e lembrar o ente querido.
Como funciona um memorial virtual?
Um memorial virtual funciona como um espaço digital dedicado à memória de um ente querido, proporcionando uma maneira única de celebrar sua vida e também de seu legado. Este espaço pode incluir diversos elementos interativos e personalizados para homenagear o falecido.
Nomes das pessoas
No memorial virtual, é possível listar os nomes das pessoas próximas ao falecido, como familiares, amigos e colegas, criando um registro online das pessoas que compartilharam momentos especiais com ele ao longo da vida.
Depoimentos e testemunhos de família, amigos e pessoas próximas
Além disso, também é possível reunir depoimentos e testemunhos de familiares, amigos e pessoas próximas são uma parte essencial do memorial virtual. Neste espaço, os visitantes podem compartilhar suas lembranças, experiências e palavras de carinho em homenagem ao falecido, criando uma atmosfera de apoio e afeto online.
Em que situações um memorial virtual é a solução?
Por ser um assunto extremamente delicado, não existe uma regra para a utilização de um memorial virtual, porém, essa opção de lembrança pode ser uma solução adequada em algumas situações. Abaixo descrevemos as mais comuns:
● Restrições devido à distância: Quando familiares e amigos estão distantes geograficamente, um memorial virtual oferece uma maneira acessível e conveniente de compartilhar lembranças e homenagear o ente querido, independentemente da localização física.
● Restrições devido à pandemia: Em tempos de pandemia ou outras situações que impeçam reuniões presenciais, um memorial virtual permite que as pessoas se conectem e compartilhem suas condolências de forma segura, respeitando as medidas de distanciamento social.
● Necessidade de preservação da memória: Um memorial virtual oferece uma plataforma duradoura para preservar a memória do falecido, permitindo que familiares e amigos acessem e adicionem lembranças ao longo do tempo, garantindo que seu legado seja mantido vivo.
● Facilidade de acesso: Para pessoas com mobilidade reduzida ou dificuldades de locomoção, um memorial virtual proporciona um espaço acessível e inclusivo para participar das homenagens e recordações, sem a necessidade de deslocamento físico.
● Expressão individual: Além disso, um memorial virtual permite que as pessoas expressem sua dor e luto de maneira individual e personalizada, criando uma experiência única e significativa de homenagem ao falecido.
Exemplo de memorial virtual
No Brasil, o memorial virtual é algo muito novo e que ainda está em fase de implementação cultural, porém, em países como os Estados Unidos essa prática de preservação da memória de um falecido é mais comum. Sabendo disso, veja abaixo duas das principais plataformas que oferecem o serviço do memorial virtual.
● Tributes.com: O Tributes.com é uma plataforma online que permite criar e compartilhar tributos e memórias de entes queridos falecidos. Os usuários podem criar páginas personalizadas com fotos, vídeos, depoimentos e histórias, proporcionando um espaço virtual para homenagear e lembrar aqueles que partiram. ● Legacy.com: O Legacy.com é outro exemplo de memorial virtual que oferece uma plataforma para celebrar a vida e o legado de pessoas falecidas. Os usuários podem criar obituários online, compartilhar mensagens de condolências, acender velas virtuais e enviar flores virtuais, proporcionando uma maneira significativa de expressar amor e apoio aos enlutados.
O Velório Online Metropax
Atento a todos os tipos de inovações, a Metropax oferece o Velório Online como parte de seus serviços. Com um compromisso contínuo com a compaixão e apoio às famílias enlutadas, o Velório Online Metropax busca proporcionar uma experiência mais inclusiva e significativa, honrando a memória dos entes queridos de maneira adaptativa aos tempos modernos.
Ao escolher nossos planos, você não apenas garante o respeito e a dedicação que são marcas registradas da Metropax, mas também tem acesso ao Velório Online. Acreditamos que, ao lidar com o luto, a tecnologia pode ser uma aliada valiosa, conectando corações e compartilhando memórias de maneiras que transcendem a distância física.
Descubra como nossos planos podem oferecer não apenas tranquilidade em momentos difíceis, mas também uma experiência memorial significativa e única.
Como valorizar a vida no dia a dia
A prática saudável e a valorização da vida no dia a dia envolve uma combinação de autoconsciência e técnicas específicas. O primeiro passo é cultivar a habilidade de identificar e nomear as emoções, proporcionando uma base sólida para a gestão emocional. A busca de apoio social, seja através de amigos, familiares ou profissionais, oferece um suporte valioso durante períodos desafiadores.
Outro fator que precisa ser observado é buscar ajuda para avaliar o grau de desequilíbrio. O autoconhecimento permite que nós seres humanos façamos uma leitura diária de nossos pensamentos e comportamentos dentro ou fora de nossas casas. Portanto valorize mais você também!
O que é a valorização da vida?
Vai de cada pessoa o ato de demonstrar o afeto e a plena valorização da vida. Mas existem mecanismos que possam abrilhantar a relação familiar ou com os amigos que são por cartas, fotos, vídeos, gestos, ações simples ou palavras no olhar que vão transmitir o verdadeiro sentimento que agregará união.
Confiar nas boas pessoas é nada mais que estreitar os laços de amizade. Ficar juntos na felicidade e na dor é um ato também de gratidão. Nada mais poético do que contribuir com o bem-estar de um ente querido e receber da mesma maneira na hora que menos imaginar.
O que podemos fazer para valorizar a vida?
Já dizia uma certa letra de música: “Pra Você Guardei o Amor ”, do Nando Reis, que quando estamos ao lado de pessoas que agregam bons valores e ações satisfatórias é algo que preenche de maneira automática os nossos mais íntimos sentimentos. É algo que traz gozo na alma e para o dia a dia.
As conexões existentes em nossas vidas podem estar relacionadas com a procura da felicidade. Esse processo representa o que é mais importante em nossas vidas e como fazemos para fazer seguir em frente nas adversidades e trazer para o nosso lado aquilo que é mais importante, que faça bem, que tenha significados, pessoas com boas energias etc.
Investir em autoconhecimento
O autoconhecimento é a consciência que cada pessoa tem de si diante das experiências e situações que a vida apresenta. Suas qualidades, virtudes, medos, limitações, talentos, defeitos, crenças e convicções são traços importantes que, quando entendidos, farão de você uma pessoa com autoconhecimento elevado.
Celebrar os pequenos momentos
Acreditar que tudo vai dar certo é uma utopia. Mas fazer (tentar) dar certo pode ser um caminho quando falamos em seguir em frente. Cuidar de si mesmo/sentir felicidade pelo outro é importante quando falamos da fascinação que tem sido constantemente associada à melhor saúde e sobrevivência. Alegria compartilhada de forma sincera, sem invejas, sem julgamentos é um dos melhores caminhos para as relações em vida.
Praticar a empatia
É importante estar bem consigo mesmo. Mas é necessário também termos empatia pelo próximo. Viver em busca de uma plenitude prazerosa será importante para que as pessoas vivam melhor e por mais anos. É com esse “conceito” de vida que haverá também a prevenção de doenças num corpo que não está “machucado” e com mais energia.
Manter um estilo de vida saudável
Buscar os prazeres que mais combinam com cada um de nós e tirar proveito em família ou de maneira individual. Cuidar de si mesmo é pensar também no futuro com estratégias voltadas para o trabalho, saúde, atividades que façam sentido e reconhecer também os erros para que possa não repeti-los.
Cuidar da mente
Qualquer pessoa que tenha conexão emocional, principalmente em conjunto, tendem a serem mais verdadeiras no dia a dia, costumam se sentir em paz quando estão juntas. A partir dessa ausência de estresse, é muito mais fácil se distanciar dos problemas e vê-los por outra perspectiva.
Ter tempo de qualidade com quem amamos
De acordo com pesquisas feitas no mundo, é destacado que pessoas felizes tendem a cuidar mais de si mesmas – o que se reflete na prática de exercícios, cuidado com a alimentação e boas noites de sono. O estudo também traz evidências para comprovar que a felicidade e o
equilíbrio emocional têm influência positiva no sistema imunológico e cardiovascular, influência nos hormônios, diminui inflamações e aumenta o processo de cicatrização.