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Luto infantil: o que é e como lidar?

O luto infantil existe e é importante também para o crescimento do indivíduo como formação humana. Falar de perdas é sempre complicado e cada um tem o seu momento. Não é fácil e requer atenção quando lidamos com crianças a partir dos seis anos de idade que já tem noção das pessoas que estão ao seu redor no dia a dia em família.

O luto é comum, e mais comum ainda é a empatia pela dor do próximo que precisa de um acolhimento respeitoso. Veja abaixo as dicas que deixamos para que você saiba como lidar com alguém que acabou de perder um ente querido, no caso, como agir com as crianças. Confira! 

Como as crianças vivenciam o luto?

Dependendo da idade, a criança interpreta a morte de um jeito diferente. Claro que pode variar de criança para criança e também com a proximidade que a criança tinha com o falecido.

Entre 0 e 5 anos a ideia sobre a morte poderá ser bastante diferente da forma como deverá ser absorvida. Vai de cada um. Mas em sua grande maioria as crianças nessa idade ou não possuem noção do que se trata ou conseguem absorver melhor o fato de um ente querido ter partido.

Já nas idades acima de 6 anos, o processo poderá vir com traumas se não souber lidar e explicar de uma maneira mais leve. Até porque, nessa faixa etária uma criança tem entendimento que são os familiares da casa.

Sintomas comuns em crianças vivenciando o luto

Existem alguns detalhes em relação ao luto infantil que variam de acordo com nível de desenvolvimento cognitivo e emocional, da rede de apoio e da natureza do vínculo que foi rompido. Mas em um processo de luto, a criança pode: ter ansiedade, ficar agressiva, chorar, questionar a morte da pessoa, pânico e culpa.

Como comunicar um falecimento a uma criança?

Certas frases que são faladas, mesmo que de maneira acidental, podem machucar. Vão piorar a situação e não trarão alento ao coração da criança. Evite tocar em pontos que poderão elevar o sofrimento e o luto da pessoa. Não force a barra ao falar de religião, causas da morte etc.

Como lidar com o luto infantil?

As crianças tendem a acreditar em alguns casos que a pessoa vai voltar. Os responsáveis por elas precisam saber como falar e deixar claro, mesmo que de maneira lúdica, que a pessoa precisou partir. Saber falar sobre o assunto não é tabu, mas é necessário ter uma boa fala que não traga ainda mais a dor da perda que já está sendo difícil. 

Converse de forma natural

Seja aquela pessoa que traz confiança. Boas ações que farão melhorar o dia do ente querido que perdeu uma pessoa é uma forma de demonstrar que está junto até mesmo na hora da dor. 

Entender o luto é importante tanto para quem precisa de apoio quanto para quem está oferecendo apoio. Identificar a fase pela qual o enlutado está passando pode ajudar a lidar com ele.

Use recursos lúdicos

Utilizar de exemplos dentro do universo do “Conto de Fadas” poderá ajudar a amenizar as dores da perda do ente querido. Um bom filme que demonstra dor e superação é o Rei Leão, da Disney, quando o até então personagem principal, o Rei, morre. Depois de muitas cenas de tristeza e dor, o coadjuvante passa a ser o personagem principal e entende que o passado doi, mas que é preciso seguir em frente.

Tenha paciência

Na hora do luto tenha empatia pela dor daquela criança. Amanhã poderá ser você e o mesmo carinho e respeito deverá ser praticado de maneira altruísta. A dor do adeus vai de cada pessoa e as formas como esse sentimento é transmitido também são diferentes. Cada ser humano vai agir conforme o seu coração, crença e valores, cabe a nós respeitar.

Relembre as boas memórias

Relembrar o passado, saudosismo é saudável para todos nós. Olhar as fotos e lembrar dos passeios, almoços e viagens são importantes. Por isso cultive sempre as boas memórias dos seus entes queridos e dos animais de estimação que trouxeram harmonia para dentro de suas casas.

Procure apoio psicológico

Durante o luto, é natural que pessoas busquem terapias e formas de dosar as dores na alma com a perda de um ente querido. Seguir em frente é um processo que não é do dia para a noite, mas existem formas de conseguir dar um passo maior e dosar o luto que pode acontecer.

Estar de luto é nada mais que mostrar presença, sensibilidade e empatia. durante esse momento particular é também o “senhor do tempo” que vai ditar como as pessoas conseguem viver com esse “rito do adeus”.

Certifique-se de que o ambiente escolar é acolhedor

É importante estar dentro de um ambiente escolar acolhedor. É preciso informar para o professor (a) ou a direção da escola que a criança está em processo de absorção da perda de um ente querido e que o ambiente em que ela esteja inserido seja parceiro na hora do convívio com outras crianças.28

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