Funerária 24 horas em Belo Horizonte oferece suporte imediato, acolhimento humano, organização completa do velório, auxílio com burocracia e planos acessíveis, garantindo agilidade, respeito e tranquilidade às famílias em momentos delicados.
Continue readingO poder da gratidão: como ser grato pode trazer mais felicidade
A gratidão é uma forma simbólica e justa de agradecer por atos ou gestos que compõem a nossa vida. Sejam elas por pessoas ou momentos atrelados à fé, para alguns. Ser grato é ter um coração bondoso e saber que tribulações virão e ter discernimento para enfrentar será um diferencial até mesmo para se manter de pé no dia a dia.
Afinal, um coração bom é um coração grato para tudo o que possa acontecer. Mas saiba que gratidão também não é aceitar tudo, esse gesto poderá ser interpretado de maneira pessoal, mas o próprio conceito demonstra sobre o que lhe é compartilhado e vice-versa. Vejamos abaixo pontos que destacamos sobre essa palavra simples de gesto grandioso.
O que é ser grato
De acordo com o dicionário, a palavra gratidão é descrita como: “reconhecimento por um benefício recebido; agradecimento: dar provas de gratidão. Reconhecimento de um benefício ou demonstração de agradecimento a alguém por algo bom que essa pessoa tenha feito; obrigado”.
Mesmo que esse significado seja bastante amplo, vale reforçar que ser grato por algo ou alguém é uma gesto simbólico de amor. Talvez o benefício mais óbvio das demonstrações de gratidão seja que elas estão intimamente ligadas ao aumento dos sentimentos de felicidade – tanto para os doadores quanto para os receptores.
Ser grato não é aceitar tudo que vier
Vai de pessoa para pessoa. Cada ser humano vai agir de maneira diferente conforme vier os sabores e dissabores que surgem na vida. Com a gratidão é a mesma coisa quando destacamos o momento de ação para agradecer por algo ou atitude que mereceu receber tal atenção.
O poder da gratidão: você pode ser mais feliz
Quando viajamos para um lugar sem energia elétrica, sem cama, sem esgoto e água encanada, entendemos o quão incrível é chegar em casa, preparar uma refeição em alguns segundos, tomar uma ducha quente, acender uma luz, dormir confortavelmente.
Quem já passou pelo exemplo acima vai entender que esse ponto da gratidão pode fazer a diferença quando nos falta algo, mesmo que palpável. Mas ser grato não é ter objetos, é simplesmente viver melhor. Não é ver beleza em tudo e sim fazer o seu melhor ou receber de bom grado.
Uma vida mais saudável
Cuidar da saúde é amar em primeiro lugar, é cuidar de si mesmo, é a forma de impactar na vida de outras pessoas que também precisam cuidar da saúde. Olhar para si mesmo nesse sentido não é egoísmo, é um ato de amor. Como bem dizem por aí: para amar alguém é preciso se amar.
Fortalecer os laços
Confiar nas boas pessoas é nada mais que estreitar os laços de amizade. Ficar juntos na felicidade e na dor é um ato também de gratidão. Nada mais poético do que contribuir com o bem-estar de um ente querido e receber da mesma maneira na hora que menos imaginar.
Como expressar o poder da gratidão
Vai de cada pessoa o ato de demonstrar o afeto da gratidão. Mas existem mecanismos que possam abrilhantar a relação familiar ou com os amigos que são por cartas, fotos, vídeos, gestos, ações simples ou palavras no olhar que vão transmitir o verdadeiro sentimento que agregará união.
Livros sobre gratidão que podem te ajudar
Muitos autores estão falando sobre o assunto como o exemplar Milagre da Gratidão de Márcia Luz; Um dia sem reclamar de Davi Lago e Marcelo Galuppo; O Poder da Gratidão de Janice Kaplan; Psicologia da Gratidão de Divaldo Franco e entre outros que figuram como uns dos mais procurados na internet.
Portanto, avalie os melhores livros que vão trazer benesses ao seu dia a dia e que farão sentido no decorrer da vida para esse tema que é bastante simples e que devemos praticar em nossos dias de vida.
Planos funerários no imposto de Renda
É possível declarar planos funerários no Imposto de Renda?
Todo início de ano é a correria para acertar as arestas de juntar recibos do que foi gasto no ano anterior, ligar para o contador e perguntar sobre a inserção de planos funerários no Imposto de Renda. É a velha dúvida que sempre paira nos “marinheiros de primeira viagem” do IR quando falamos de uma lista que a Receita Federal entende como primordial.
O motivo disso, é que existem alguns itens que são dedutíveis e outros não e é aí que gera uma confusão e esbarra em lacunas de como resolver para não cair na velha “malha fina”. A ideia é estar dentro da lei e saber por onde começar na hora de juntar toda a papelada obrigatória.
Afinal, é necessário que todos saibamos por onde começar e o que entregar na hora de falarmos sobre o IR que existe na vida do brasileiro, tema esse que vamos destacar abaixo. Continue conosco e aproveite para tirar as suas dúvidas.
O que é possível deduzir do Imposto de Renda?
Os contribuintes do Imposto de Renda (IR) poderão ter um abate nas suas declarações ao informar para a Receita Federal gastos referentes ao ano anterior dentro de uma lista que contém serviços em educação, saúde, pensão, previdência e outros, para que no fim haja uma redução de impostos ou restituição.
Dentre os tipos de dedução existem dois modelos denominados como Gastos e Imposto Devido. No primeiro, é deduzido uma base para o cálculo do imposto com base em tudo o que declarar dentro da lista da Receita, ou seja, tudo o que entrar nesse montante ocorrerá a diminuição aplicada à alíquota do imposto. Já o segundo, reduz o valor do imposto a ser pago.
Quais despesas com saúde podem ser deduzidas do IR?
A Receita Federal entende como gastos dedutíveis tais serviços que façam parte do nosso cotidiano como educação, saúde, planos previdenciários privados, seguros e outras modalidades. A contribuição ao INSS também entra nessa lista por ser descontada em folha ou paga por autônomos.
Plano de saúde
Nos planos de saúde são avaliados serviços que visam consultas particulares desde que tenha nota comprobatória em clínicas, visitas de médicos nas residências, tratamentos variáveis no físico ou mental da pessoa, exames, planos de saúde, despesas em próteses, cadeiras de rodas e outros.
Plano odontológico
Seguindo a lógica acima, nos planos dentários o cliente precisa comprovar tudo o que fez numa clínica especializada como, por exemplo, limpezas de rotina, aparelhos nos tratamentos, cirurgias e outros serviços que vão gerar nota fiscal – não entra na modalidade o clareamento dentário.
Como declarar despesas com saúde?
Tudo o que estiver dentro de uma despesa médica entra na lista para declaração do imposto de renda e é necessário que tenha recibos ou contratos firmados com as empresas que vão oferecer esse tipo de serviço.
Tenha sempre os comprovantes dos gastos atribuídos aos serviços que o seu plano ou serviço privado ofereceu no ano anterior, sendo de maneira pessoal ou aos dependentes. Não tendo os comprovantes é possível requerê-los nas clínicas e hospitais no qual recebeu atendimento.
É possível deduzir gastos com planos funerários na declaração de IR?
Pensar no momento do luto ou na situação de uma perda de um ente querido, às vezes pode ser bastante complicado e nem fazemos ideia do que virá mais à frente. E isso envolve também as questões financeiras que estão dentro da rotina de todo mundo.
Pelo fato de todos os anos sermos pontuais na preparação do IR, surgem também dúvidas acerca da dedução sobre planos funerários. A Receita não deduz esses tipos de serviços, o que tem esbarrado em muitas lacunas.
Como lidar com as despesas do plano funerário?
A contração de serviços funerários é interessante e deve ser avaliada em conjunto com a família ou então de maneira individual. Mesmo que os planos não entrem até o momento no IR, os valores são menores do que serviços contratados de última hora, por trazer mais comodidade e respeito. Na Metropax os planos são tidos como investimentos na hora da dor e luto.
Serviços incluídos nos planos funerários
Valorize Único: Plano mensal com taxa de adesão, somados com atendimento 24h, coroa de flores e arranjo, traslados de até 3000km, cerimonial, carência de 90 dias e outros. Bem-estar e economia na hora da real necessidade.
Valorize Flex: Valores mensais com a taxa de adesão, incluso ornamentação, abrangência estadual em 1000km, cerimônia de honras, clube de vantagens e outros serviços que visam mais dependentes da família em até 14 pessoas.
Valorize Light: É o plano ideal para cuidar de toda a família e pode agregar mais um dependente sem grau de parentesco. Está incluso lembrancinhas de luto de maneira impressa ou digital, buffet, tanatopraxia, taxas de cemitérios inclusas e outras opções. Plano com taxa de adesão.
Valorize Premium: Plano ideal para englobar família e o pet de estimação. Podendo inclusive colocar mais três dependentes sem grau de parentesco. No plano estão inclusos serviços de cremação, atendimentos 24h, número ilimitado de familiares ao uso, abrangência nacional, carência de 120 dias, traslados de até 2000 km e outros. Plano com taxa de adesão.
Como declarar auxílio funeral no Imposto de Renda?
O benefício para servidores públicos é tido como um mês de remuneração após o falecimento da pessoa para cobrir gastos envolvidos no velório. É necessário comprovar a relação com o servidor, no caso o cônjuge. Na falta de uma pessoa direta, a família poderá entrar como responsável desde que comprove por meio de notas fiscais despesas no funeral.
Quais despesas com saúde não podem ser deduzidas do IR?
Dentre a lista específica da Receita Federal alguns itens são destacados como não deduzidos das despesas médicas ou de hospitalização nos casos que envolvam apólices de seguros para recebimento de valores ou ressarcimento dentro de qualquer modalidade ou situação de maneira nacional ou internacional.
Remédio
Os remédios não podem ser deduzidos por ser uma despesa à parte. Mas caso eles estejam dentro dos custos operacionais das clínicas e hospitais, os valores entram como um todo nos talões de recibos.
Cuidados particulares (Enfermeiros, cuidadores de idosos, massagistas)
Se em ambos os casos eles estiverem dentro das despesas do hospital/clínica, equivale-se à mesma regra dos remédios. Caso contrário, caberá ao contribuinte arcar com os custos de forma integral.
Tratamento oftalmológico
Os gastos que envolvem receitas médicas para compras lentes de contato ou óculos não entram na lista da Receita Federal. Somente em casos como lentes intraoculares, feitas em procedimentos hospitalares poderão entrar na dedução do IR.
Veterinário
Gastos com animais não entram na dedução do IR devido que são válidas ações e serviços que constem apenas para humanos. Nesse caso, a despesa ficará por completa ao responsável pelo pet.
Conheça os benefícios de um plano funerário para sua família
Plano Funerário garante segurança, economia e tranquilidade para famílias em momentos difíceis. Oferece cobertura completa, apoio 24h, traslado, velório, cremação e benefícios exclusivos, evitando despesas inesperadas e proporcionando acolhimento e respeito.
Continue readingComo valorizar a vida no dia a dia
A prática saudável e a valorização da vida no dia a dia envolve uma combinação de autoconsciência e técnicas específicas. O primeiro passo é cultivar a habilidade de identificar e nomear as emoções, proporcionando uma base sólida para a gestão emocional. A busca de apoio social, seja através de amigos, familiares ou profissionais, oferece um suporte valioso durante períodos desafiadores.
Outro fator que precisa ser observado é buscar ajuda para avaliar o grau de desequilíbrio. O autoconhecimento permite que nós seres humanos façamos uma leitura diária de nossos pensamentos e comportamentos dentro ou fora de nossas casas. Portanto valorize mais você também!
O que é a valorização da vida?
Vai de cada pessoa o ato de demonstrar o afeto e a plena valorização da vida. Mas existem mecanismos que possam abrilhantar a relação familiar ou com os amigos que são por cartas, fotos, vídeos, gestos, ações simples ou palavras no olhar que vão transmitir o verdadeiro sentimento que agregará união.
Confiar nas boas pessoas é nada mais que estreitar os laços de amizade. Ficar juntos na felicidade e na dor é um ato também de gratidão. Nada mais poético do que contribuir com o bem-estar de um ente querido e receber da mesma maneira na hora que menos imaginar.
O que podemos fazer para valorizar a vida?
Já dizia uma certa letra de música: “Pra Você Guardei o Amor ”, do Nando Reis, que quando estamos ao lado de pessoas que agregam bons valores e ações satisfatórias é algo que preenche de maneira automática os nossos mais íntimos sentimentos. É algo que traz gozo na alma e para o dia a dia.
As conexões existentes em nossas vidas podem estar relacionadas com a procura da felicidade. Esse processo representa o que é mais importante em nossas vidas e como fazemos para fazer seguir em frente nas adversidades e trazer para o nosso lado aquilo que é mais importante, que faça bem, que tenha significados, pessoas com boas energias etc.
Investir em autoconhecimento
O autoconhecimento é a consciência que cada pessoa tem de si diante das experiências e situações que a vida apresenta. Suas qualidades, virtudes, medos, limitações, talentos, defeitos, crenças e convicções são traços importantes que, quando entendidos, farão de você uma pessoa com autoconhecimento elevado.
Celebrar os pequenos momentos
Acreditar que tudo vai dar certo é uma utopia. Mas fazer (tentar) dar certo pode ser um caminho quando falamos em seguir em frente. Cuidar de si mesmo/sentir felicidade pelo outro é importante quando falamos da fascinação que tem sido constantemente associada à melhor saúde e sobrevivência. Alegria compartilhada de forma sincera, sem invejas, sem julgamentos é um dos melhores caminhos para as relações em vida.
Praticar a empatia
É importante estar bem consigo mesmo. Mas é necessário também termos empatia pelo próximo. Viver em busca de uma plenitude prazerosa será importante para que as pessoas vivam melhor e por mais anos. É com esse “conceito” de vida que haverá também a prevenção de doenças num corpo que não está “machucado” e com mais energia.
Manter um estilo de vida saudável
Buscar os prazeres que mais combinam com cada um de nós e tirar proveito em família ou de maneira individual. Cuidar de si mesmo é pensar também no futuro com estratégias voltadas para o trabalho, saúde, atividades que façam sentido e reconhecer também os erros para que possa não repeti-los.
Cuidar da mente
Qualquer pessoa que tenha conexão emocional, principalmente em conjunto, tendem a serem mais verdadeiras no dia a dia, costumam se sentir em paz quando estão juntas. A partir dessa ausência de estresse, é muito mais fácil se distanciar dos problemas e vê-los por outra perspectiva.
Ter tempo de qualidade com quem amamos
De acordo com pesquisas feitas no mundo, é destacado que pessoas felizes tendem a cuidar mais de si mesmas – o que se reflete na prática de exercícios, cuidado com a alimentação e boas noites de sono. O estudo também traz evidências para comprovar que a felicidade e o
equilíbrio emocional têm influência positiva no sistema imunológico e cardiovascular, influência nos hormônios, diminui inflamações e aumenta o processo de cicatrização.
Cinzas da cremação: O que fazer com elas?
A despedida de forma honesta e justa é algo bem comum para os tempos atuais, ainda mais quando falamos nos planos funerários. O mesmo se enquadra no armazenamento das cinzas da cremação em homenagem aos que se foram, que é uma forma bem comum no Brasil atual.
Lembrar da pessoa que ama e fazer as vontades dela, mesmo que após o falecimento, também é gesto nobre que fará manter vivo a memória da pessoa que se foi. Até mesmo levar para um lugar que tenha representatividade.
Na cremação o respeito e dignidade também são mantidos, é uma forma inclusive, mais ecológica quando falamos do enterro tradicional quando não feito de uma maneira correta e com empresas de valor.
O que é o processo de cremação?
No protocolo, existe o momento entre os familiares e o ente querido que se foi com uma celebração que poderá chegar em até 15 minutos, mas antes disso, o corpo do indivíduo fica armazenado numa câmara fria por 24h antes da celebração oficial que é uma norma para cremação.
Durante a cremação, as cinzas são espalhadas a cada meia hora com uma pá. É importante frisar que todo o processo é individual, o que significa que o corpo não entra em contato com outros cadáveres.
Veja também: Cremação: tudo que você precisa saber sobre
Como ele acontece?
O ente querido que desejar passar por esse processo, poderá deixar autorizado em vida e comunicado para a família. Feito isso, durante o processo adequado de cremação, o corpo fica junto a uma urna de madeira que não poderá ter detalhes em metal ou plástico. Momentos antes da cremação é feita uma “varredura”, para que possa acontecer.
Quanto tempo depois da cremação as cinzas são entregues à família?
Após um dia, ou 24h, os familiares receberão as cinzas do ente querido dentro de uma embalagem apropriada escolhida de acordo com o plano ou forma a ser guardada conforme desejo de ambas as partes no final.
Veja também: Conheça os Planos Metropax
O que fazer com as cinzas após a cremação?
Opções não faltam quando falamos em armazenamentos e formas para homenagear a pessoa que se foi. Confira:
Oceano: O material não prejudica o meio ambiente e é uma despedida/homenagem simbólica se o indivíduo gostava do mar e natureza.
Florestas: Ação simbólica especial feita em urna biodegradável e, ali, plantar uma árvore que poderá ser cuidada e viver por muitos anos num determinado ambiente apropriado.
Casa ou cemitério: Também é tido como opção guardar numa urna apropriada de porcelana as cinzas da cremação com um memorando – espaço, ou altar, dedicado a preservar a memória do ente querido.
Onde é permitido jogar cinzas de cremação?
As cinzas podem ser jogadas em locais com matas, lagos, rios ou até no mar. Vale reforçar que no processo da cremação não existem componentes químicos danosos ao meio ambiente. Vai mais do desejo da pessoa que se foi deixar isso bem claro aos seus familiares.
Qual é a forma certa de armazenar as cinzas?
As empresas do ramo viram a oportunidade de levar o útil ao agradável para as vontades daqueles que se foram. Para isso, desenvolveram urnas com vários tipos de material adequadas ao armazenamento das cinzas. Portanto o ideal é mantê-las dentro desses objetos, longe de umidade.
Melhores ideias para fazer com as cinzas do seu ente querido
Por ser algo tão pessoal, cabe buscar os desejos da pessoa que se foi e saber conhecer os segredos mais íntimos até para esse momento de despedida. Vejamos abaixo algumas das opções bem comuns.
Transforme em lembranças
Além dos locais apontados acima, existe também a opção de fazer das cinzas jóias caras ou simples, que poderão andar com o familiar como forma de “estar juntos para sempre”. Uma forma amorosa para tal.
Realize o desejo do seu ente querido
Existem pessoas que desejam jogar as cinzas num local de sonho e realização pessoal. Uma montanha, país, num determinado ambiente onde aconteceram situações incríveis na vida daquela pessoa e que fará sentido depositá-las ali na hora da despedida.
Por que é importante um plano funerário que cobre cremação?
Serviços incluídos nos planos funerários, além da cremação, quando falamos em preços e serviços que cabem no bolso e trazem mais comodidade podem fazer a diferença na hora do adeus de um ente querido.
- Valorize Único: Plano mensal com taxa de adesão, somados com atendimento 24h, coroa de flores e arranjo, traslados de até 500km, cerimonial, carência de 90 dias e outros. Bem-estar e economia na hora da real necessidade.
- Valorize Flex: Os valores mensais com a taxa de adesão, incluso ornamentação, abrangência estadual em 3000km, cerimônia de honras, clube de vantagens e outros serviços que visam mais dependentes da família em até 14 pessoas.
- Valorize Light: É o plano ideal para cuidar de toda a família e pode agregar mais um dependente sem grau de parentesco. Está incluso lembrancinhas de luto de maneira impressa ou digital, buffet, tanatopraxia, taxas de cemitérios inclusas e outras opções. Plano com taxa de adesão.
- Valorize Premium: Plano ideal para englobar família e o pet de estimação. Podendo inclusive colocar mais três dependentes sem grau de parentesco. No plano estão inclusos serviços de cremação, atendimentos 24h, número ilimitado de familiares ao uso, abrangência nacional, carência de 120 dias, traslados de até 2000 km e outros. Plano com taxa de adesão.
5 músicas para ouvir em momento de luto
As músicas fazem parte do cotidiano humano desde os primórdios. Mas são as canções que também trazem mais alívio na hora do adeus. Elas possuem um dom da lágrima cair e deixar a todos sem graça, com um sorriso no rosto. Falar de músicas é também o remédio de alguns para suprir uma perda de um ente querido da família ou amigo, não importa.
Os músicos através dos anos entenderam que cantar é uma forma de trazer mais liberdade. Seja em qualquer sentido. A música é uma forma de amor justa quando queremos lembrar daqueles que um dia estiveram do nosso lado e nada mais bonito do que compartilhar isso com o coração.
Como escolher uma música para homenagear quem partiu
A dor do adeus é sentida por todos que possuem entes queridos e nada mais justo do que utilizar de mecanismos que nos fazem sentir melhor. Uma dessas práticas é a utilização de músicas que nos remetem a algo positivo. Já dizia Arthur Schopenhauer que “a música exprime a mais alta filosofia numa linguagem que a razão não compreende”.
Pense em momentos felizes
No momento do luto, pense em músicas que trarão bons sentimentos, boas razões para se viver e lembrar das pessoas que partiram. O adeus é doloroso, mas ouvir canções que remetem àquela pessoa poderá trazer mais significado e razões especiais para continuar seguindo em frente.
Escolha as preferidas de quem partiu
Quando conhecemos as pessoas que estão ao nosso redor é natural lembrarmos daqueles que foram significativos para todos nós. Por isso, uma boa música preferida do seu ente querido que se foi poderá aliviar a dor e trazer para si as boas lembranças dos velhos tempos juntos.
Prefira melodias que acalmam
As melodias que acalentam o coração são as mais buscadas na hora da dor da despedida e do luto. Já diziam que a música está em todo lugar em nossas vidas e porque não tirar desse momento para acalmar os corações tristes? É uma boa pedida e ajuda a significar mais a vida.
Procure por letras que tocam o coração
As letras de músicas que tocam em nossos corações poderão fazer a diferença na hora de seguirmos em frente. São elas que vão trazer para os nossos corações a sensação de dever cumprido e boas realizações que estão por vir. O mesmo sentido está atrelado para as pessoas que se foram.
5 músicas para ouvir em momento de luto
Vejamos quais as cinco músicas que poderão trazer mais harmonia e bem-estar na hora do luto com um tom mais romântico, de saudade, de dor e luto que todos vão passar um dia em vida. Mas são letras que trazem certos significados para que sigamos um dia de cada vez.
1. Como é grande o meu amor por você, Roberto Carlos
O grande rei Roberto teve a inspiração da música quando conheceu Nice (sua primeira esposa) em 1966. Num trecho é destacado: “Nem mesmo o céu Nem as estrelas Nem mesmo o mar E o infinito Não é maior Que o meu amor Nem mais bonito…”. Uma música que fala de amor.
2. Good Riddance, Green Day
Diferente do que muitos fãs pensam, a música foi escrita nas sessões do álbum “Dookie”, em 1994. A letra tem como objetivo trazer momentos de reflexão e os relacionamentos que nos circundam. É uma das músicas de grande sucesso da banda e até hoje é destacada nas rádios pelo mundo.
3. Tears in Heaven, Eric Clapton
Eric Clapton perdeu o seu filhinho de 4 anos, em um acidente, e escreveu esta canção como uma forma de eternizar o amor e o laço criado com o seu filho. Nada mais justo do que um pai lembrar – e ajudar outras pessoas – para sempre do filho que se foi. Uma linda canção de renome.
4. O anjo mais velho, O Teatro Mágico
A letra fala sobre a saudade e a coragem necessária para enfrentar a dor. O vocalista da banda pensou em algo para homenagear o irmão e veio uma letra repleta de emoção e com traços significativos para todos que perderam os irmãos de sangue ou de consideração.
5. Epitáfio, Titãs
Entre as composições nacionais, Epitáfio da Banda Titãs, é uma das músicas de luto mais famosas. Escrita por Sérgio Brito, a letra apresenta o ponto de vista de uma pessoa falecida que ressalta todo o seu arrependimento das coisas que deixou de fazer em vida.
Agora que conheceu um pouco desse tema, aproveite para tirar dúvidas e conhecer mais como aproveitar melhor a vida com mais informação em nosso blog.









